<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>segítség - Lélekjegyzetek.hu</title>
	<atom:link href="https://lelekjegyzetek.hu/tag/segitseg/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lelekjegyzetek.hu</link>
	<description>Ez egy perc belső idő</description>
	<lastBuildDate>Mon, 16 Mar 2026 14:00:10 +0000</lastBuildDate>
	<language>hu</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>

<image>
	<url>https://lelekjegyzetek.hu/wp-content/uploads/2026/02/cropped-icon-32x32.png</url>
	<title>segítség - Lélekjegyzetek.hu</title>
	<link>https://lelekjegyzetek.hu</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Január 12. – Hétfő</title>
		<link>https://lelekjegyzetek.hu/januar-12-hetfo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=januar-12-hetfo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dr. Szántó Szilvia]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 20 Mar 2026 09:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Visszatérés]]></category>
		<category><![CDATA[kórház]]></category>
		<category><![CDATA[segítség]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lelekjegyzetek.hu/?p=6023</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tegnap este a Csillag születik című film volt az addiktológiai néznivaló.<br />
Szeptember közepén, amikor már három hete voltam a kórházban, egyszer már megnéztem a többiekkel, és el is készítettem a hozzá kapcsolódó házi feladatot. Tegnap először nem akartam újra végigülni. Aztán meggondoltam magam. Jó pap is holtig tanul.</p>
<p>The post <a href="https://lelekjegyzetek.hu/januar-12-hetfo/">Január 12. – Hétfő</a> first appeared on <a href="https://lelekjegyzetek.hu">Lélekjegyzetek.hu</a>.</p>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2 class="wp-block-heading has-large-font-size"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>Érzések</strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></strong></h2>



<p class="wp-block-paragraph">Tegnap este a Csillag születik című film volt az addiktológiai néznivaló.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Szeptember közepén, amikor már három hete voltam a kórházban, egyszer már megnéztem a többiekkel, és el is készítettem a hozzá kapcsolódó házi feladatot. Tegnap először nem akartam újra végigülni. Aztán meggondoltam magam. Jó pap is holtig tanul.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Megérte.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Újabb megéléseim lettek.<br>A szívemhez eljutottak fontos érzések és gondolatok.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Például a film egyik főszereplője, Jack által, aki sikeres zenész, mégis súlyos alkoholproblémákkal küzd.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mélyen megérintett, amikor Jack Allynek – a fiatal énekesnőnek, akinek mentora, majd később a férje is lesz – arról beszél, hogy ha nem a lelke mélyéről jön az, amit csinál, akkor üresség marad benne.<br>És ha nem önazonos, akkor cseszheti az egészet.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Azon vagyok, hogy ezt képviseljem az életemben.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jack szenvedélybetegsége arra is rávilágított, hogy ha elnyomjuk a fájdalmat, az előbb-utóbb felemészt bennünket.<br>Igen, az elfojtásaim élenjárók voltak abban, hogy kórházba kerültem.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Jack hiába volt tehetséges, mégis elveszett maradt addig, amíg nem kért segítséget.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Én sem tudtam sokáig.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Segítséget attól tudok kérni és elfogadni, akivel biztonságban érzem magam.<br>Ahol figyelem és elfogadás ölel át.<br>Ahol nem megjavítani akarnak, hanem megérteni.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Ez ritka.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Mégis hiszek abban, hogy</p>



<p class="wp-block-paragraph">–<br><strong>megmenteni csak önmagam tudom.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"><strong>Senki mást.</strong></p>



<p class="wp-block-paragraph"></p>



<p class="wp-block-paragraph"><em>Szerda reggel azonban nem filmek, hanem a kórházi mindennapok mutatták meg, milyen szerepeket veszünk fel – néha észrevétlenül.</em></p><p>The post <a href="https://lelekjegyzetek.hu/januar-12-hetfo/">Január 12. – Hétfő</a> first appeared on <a href="https://lelekjegyzetek.hu">Lélekjegyzetek.hu</a>.</p>]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
